第20章 训练卡

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间100小时，限两个月之内完成，每天至少保持一小时的训练时间，完成训练内容之后，可以提升两级。

　　第二项，协调性训练，同上。

　　“三项训练，每天至少要三小时的训练时间，再赚到积分，就不能再搞素质训练了。”

　　他算了一下，加上球队的训练内容，体能已经满负荷了，近期如果再弄到积分的话，就攒下来，再兑换一个技能合成卡之类的，提升一下实力。

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　　“诸位，告诉你们一个好消息……”

　　第二天早餐的时候，科朗格洛亲自将王铁军签约的事情通知了球队所有人，有人高兴，有人愤怒。

　　奥利弗米勒正端着咖啡杯，听到这个消息的时候，手一颤，咖啡洒了出来，脸色也变得很难看。

　　“疯了吗？”

　　马克韦斯特眼睛红了，全是羡慕嫉妒恨。

　　他今年才签了一份两年的新合同，一年一百万美元，这是他职业生涯最高的合同，可这个他十分厌恶的中国佬居然能签八百多万的大合同，凭什么？

　　“老K，恭喜你！”

　　巴克利就是最高兴的人，立即送上了祝贺。

　　昨晚王铁军的表现让他非常高兴，虽然只得了两分，但这个数据完全体现不了王铁军在低位的贡献。

　　“老K，你只要在篮下站住了，我会给你球的。”接着凯文约翰逊也送上了祝贺。

　　约翰逊的祝贺是王铁军最喜欢的，因为他在体校的时候，只要他在篮下，球就必须先给他，他打不了，再分出来。

　　第三个送上祝贺的是丹马尔利。

　　丹马尔利绰号雷公，是当代最顶级的3D型球员，也是现在太阳进攻三叉戟之一，未来太阳队十大巨星之一。

　　像他这样的球星，对总冠军的追求意愿是非常强烈的，和巴克利、约翰逊一样，都十分乐意看到五号位有一个更强的队友。

　　真正讨厌老王的，就是马克韦斯特这几个内线和他有竞争关系的家伙，其他人要么无所谓，要么和巴克利他们一样，乐于见到五号位出现更强的队友。

　　毕竟，如果在季后赛走得更远，他们分到的钱会更多，这可是实实在在的利益。

　　至于老王是不是更强，昨晚的比赛已经证明了这一点，老王那份凄惨的数据掩盖不了他的贡献，奥尼尔下半场糟糕的命中率就是证据。

　　上午，王铁军在酒店的健身房进行了两小时的柔韧性和协调性训练。

　　其中的柔韧性训练，让他大吃苦头，练完之后，浑身的韧带筋膜都好像被撕裂了一样，酸爽到了极致，走路都困难。

　　中午12点，太阳队召开了正式的新闻发布会，向媒体宣布了这次的签约。

　　虽然昨晚王铁军在与

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