180.这才是典狱长（7000字求票票）

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　　刘秀有注意到，常规赛打到现在，虽然体重没什么变化，控制得很好，他的身体线条要比训练营开始前明显多了。

　　可如果真弄到了高级灵活性+1，线条又得给吃回去？

　　而且这吨位……人小铁匠和提麦，现在也就他这体重。

　　看看一身腱子肉的韦德，后来俩半月板都摘了，有很大一部分原因就是因为大体重。

　　但也不是不可以。

　　有模拟训练模式的机能修复模式，损耗性、积累性伤病，他基本不用担心。

　　只是体重变大，对体力的消耗也会变大。

　　‘到时候得到了再说，也不是非得增重不是，有需要就增重，没必要就算了，灵活性提升肯定是好事。’

　　这种事情，刘秀向来不愁……

　　好好热身，身体完全活动开，一会儿才能更好的学习乔老板的背打。

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　　乔丹比刘秀预料的要来得更早。

　　他想的是早点来，把身体活动开，别在一菜鸟身上丢脸。

　　刚退役一年不到，他状况还可以，他自信，哪怕是科比来和他单挑，他都能打得有来有回。

　　至于为什么想的是单挑……

　　不过他来的时候，看到刘秀已经在器械区热身。

　　那热身的细致程度，乔丹想到了过去两个赛季的他自己……

　　这几天，他有意的去了解，确定了一件事，刘秀是真的懒。

　　但热身这一块居然这么的认真仔细。

　　真是一个特别的菜鸟。

　　等对方做完一项热身环节，乔丹才打招呼示意自己来了。

　　寒暄了一下，乔丹自顾自的热身去了。

　　刘秀热身完毕后，看到乔丹的热身进度，好像还需要好一阵。

　　教个背打技巧而已，需要这么全面的热身？

　　有点困惑，但刘秀没有多想，先撸铁吧，免得身体凉下来。

　　见刘秀去练力量去了，乔丹想起了巴克利吐槽的一件事——刘秀打活塞队之前太兴奋跑去撸铁。

　　这事有个前传，刘秀进入NBA第一场比赛和活塞队来了场十几人大混战。

　　乔丹听着活塞队球员被刘秀揍，很高兴。

　　可这是啥习惯？

　　乔丹问道：“别怪我没提醒你，今天没学到让我满意，你可别想休息。”

　　刘秀应道：“我知道，我只是活动一下身体，今天没学好我也不会想休息。”

　　“？”

　　撸铁+这话，几个意思？

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　　到了下午两点半，乔丹热身完毕，看着似乎是撸铁撸累了的刘秀在吃东西，乔丹拳头紧巴了一下。

　　刘秀感受到杀气，问道：“迈克尔，你要不要尝尝。”

　　“训练了！”

　　“好！”

　　刘秀把最后一块红糖糍粑塞进嘴里，别说，系统升级了奖励库之后，新增的东西确实更好吃了。

　　“迈克尔，从哪个部分开始练？”刘秀很兴奋。

　　乔丹版背打！

　　“从我们单挑开始。”

　　“单挑？”

　　“对，别问那么多，快开始。”

　　乔丹没打算解释的样子，刘秀虽然傻眼，但只能硬着头皮上了……

　　来到三秒区左侧低位，刘秀去顶住乔丹。

　　这身高差了10来厘米，要咋打？

　　他感觉乔丹就是想要捶他！

　　事实证明，刘秀的感觉很正确。

　　乔丹第1球试手没进之后，第2球到第7球，6连中！

　　第8球铁了一下，剩下俩球又全进。

　　背打10中8！

　　而且全都是翻身跳投！

　　“休息一分钟，换位置，你来，也是10球。”

　　乔丹说着把球扔给刘秀，也没别的解释，休息时间够了，来到防守位置。

　　刘秀压力好大……

　　其实，防比自己高的人背打，没有背打比自己高的人难受。

　　防不住和整个人被罩住的感觉，后者要更折磨。

　　带着‘乔老板是想要通过实战检验我的背打翻身跳投能力’的想法，刘秀开始了被捶之旅……

　　乔丹不仅仅是背打高手，还是防背打的高手。

　　刘秀10次翻身跳投，被乔丹依靠身高和预判帽下来3次，进了3次，打铁3次，还有1次三不沾。

　　刘秀打了一半，就觉得事儿不是这么个事儿，但还是忍到打完了才准备发问……没等他问出来，乔丹先露出困惑。

　　“杰斯，你为什么一直被帽还一直要翻身跳投？”

　　“？”刘秀被问懵了：“你有机会找我学技术，居然只想着学翻身跳投？”

　　屮！

　　这次刘秀感觉他被治愈了！

　　姜还是老的辣！

　　乔丹看到刘秀的反应，得意+满意，双倍快乐。

　　“你的背打衔接翻身跳投技术细节已经很好了，继续强化就行了，这方面最主要的是投篮本身，低位背打这方面，我可以帮你完善更多的细节……

　　你新秀挑战赛打得还不错，但那比赛的水平，还没有常规赛水平高。

　　你也知道吧，你的打法，依赖队友的实力强度，听说你们球队最强的球员被交易走了，接下来你可难咯……

　　其实你的身高，高位的背打比低位更适合你，只是你中投比你的近距离投篮还烂，背打先把低位搞定，中远距离，你突破不错，你的技巧很有意思，你急停的能力也挺好，可以开发急停跳投。

　　……”

　　乔丹开始疯狂的吐槽，反正看哪觉得刘秀哪里烂。

　　这刘秀还真没办法反驳，除非乔丹说一下他三分的问题，不然其他方面他一点反驳的余地都没有。

　　但乔丹就是不提三分。

　　吐槽期间，又在帮刘秀分析。

　　感觉乔丹就像是太久没在球场上喷人了，今天想要抓住机会喷个够。

　　刘秀心里狂怒了一波后，认了，捡有用的听。

　　乔丹开喷的时候，刘秀就在心里骂着沙比……

　　一下午时间很快过去。

　　“大魔法师：

　　快速学习模式：

　　学习对象：迈克尔-乔丹。

　　学习内容：急停跳投技巧。（及格，自适应）

　　学习进度：已完成训练方法记忆。”

　　傍晚7点，吃了点东西后，刘秀坐着乔丹的商务车，在前往斯台普斯中心的路上堵车。

　　没想到最后学会的是急停跳投的训练方法。

　　自适应匹配技术细节到及格水平，再加上‘腿部爆发力（急停制动技巧）（自适应）一流训练卡’，还有自己的突破能力……

　　刘秀已经能看到自己的中远距离得分方式的开发方向——老大爷式突破急停跳投。

　　刘秀对于这个的看法……反正动作很帅！

　　厉不厉害还不知道，反正动作是很好看的。

　　除了学到新技术，刘秀的低位背打，也在乔丹的吐槽中得到了不少经验和技术细节等方面的指点。

　　只有一点刘秀想吐槽——乔丹的教学能力真的烂！

　　怪不得未来乔丹当了那么多年老板，选中了那么多天才新秀，没有哪怕一个球员看着像是学会了他的技术。

　　要不是刘秀脸皮厚，被喷还一直照着系统提示的询问各种技术细节，反复追问……可能连及格线的训练方法都学不会！

　　‘就算有快速学习模式，学东西还是得分对象。

　　要不就找屠夫那种教学能力强的。

　　要不就像打手戴维斯和全能老师那样，有时间长期学的……’

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　　下午的训练，刘秀觉得整体收获颇丰。

　　堵了好久之后，终于

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